“每天测排卵、每月算经期，就怕不中。”36岁的杨晶（化名）向记者描述了近半年的备孕生活，甚至拿出她的私人珍藏——“备孕日志”。排卵试纸不知用了多少，备孕APP手机里一堆。可是，想生二孩的她，却好像怎么也怀不上……
单独二孩政策实施后，像杨晶这样的高龄孕妈不少，备孕成了她们生活中最重要的事。
想生二孩 疯狂备孕
杨晶不是独生女，老公是独子。8年前，杨晶生下女儿后，就一直在家做全职太太。
国家放开单独二孩政策后，杨晶就想再生一个。“最好是儿子，能凑成一个‘好’”，杨晶说。
从去年11月开始，杨晶就开始补叶酸，她说自己属高龄产妇，所以要格外注意。为提高“命中率”，她在网上自学成才，量基础体温、用排卵试纸监测排卵，一旦测到排卵立即同房。
3月28日末次月经，每天早上6点半量体温。
4月9日，弱阳，体温36.7℃。
4月11日，下午2点，阳性，同房。
4月12日，体温36.6℃，11点半强阳，强阳后12小时最容易怀孕，当日凌晨转钟同房……
4月28日，“大姨妈”还是来了。
在杨晶的电脑上，有一个专门的“备孕日志”，记录着自己每天的体温，身体的变化。可记了5个月，就是没怀上。
杨晶告诉记者，家里有耳温枪、水银体温计，排卵试纸准备了10盒，手机里备孕软件下了四个，随时监测，明明都是按照排卵期“行事”，怎么就是中不了呢？
备孕二孩 各有各招
记者调查发现，单独二孩政策落地后，“备孕”也成为高龄“准妈妈”们的必修课。在IPAD或手机里输入“备孕”两字，从监测排卵到体温监测、孕期食谱，甚至生儿生女等各种“备孕神器”应有尽有。但专家表示，这些软件虽然有一定科学性，但由于人每天生活、情绪等变化，误差也不小，仅供参考，甚至纯属娱乐。
33岁的小柯是独生女，有个女儿已经5岁。国家放开单独二孩政策后，他们就计划着再要一个。可临近“高龄”，她非常焦虑，到处咨询，还在手机里下了好多备孕软件。
记者在她手机里看到一款软件。她说：“这三个月，我就是靠这个测算排卵期。”她演示给记者看，输入末次月经期为3月24日，显示4月9日为排卵日，从4月4日到13日都是排卵期。但三个月了，小柯还是没怀孕。
软件靠谱么？成功率不高
武汉大学中南医院产科主任李家福介绍，虽说排卵期才能受孕，但也不表示排卵期同房就一定会怀孕。怀孕是一个复杂的生理过程，一些夫妻刻意干预，越是着急，受孕的可能性越低。因此不要过于紧张。
“用月经周期来备孕通常适用于月经周期很规则的女性”，李家福强调，但即使如此，也不能保证一定受孕，因此靠监测排卵期而选择同房，有一定科学依据，但只能作为参考。
通过基础体温测量来备孕，李家福说这更科学，因为在排卵期内，女性基础体温一般会比正常时升高0.3到0.5℃，如果通过手机软件检测，观察到这一点，在第一时间发现怀孕的可能性就很大。
正确备孕 顺其自然
李家福解释，事实上，大多数排卵监测的方法都是已经排卵了才监测到，最佳的同房时间是排卵前，因为一般卵子排出后生存的时间大约24小时，而精子进入女性阴道在生殖道可以存活48到72小时，并且精子到输卵管需要一定的时间，如果等到排卵了再同房可能会错失最佳时机，这是几乎所有排卵监测方法的局限性，也是许多女性监测排卵后立即同房没有成功的原因之一。
“要怀孕，就要有一颗顺其自然的心，不能背思想包袱。”李家福强调。
（作者： 编辑：詹蔷）
