荆楚网消息（通讯员张明飞）坐月子期间可以刷牙吗，能洗头吗？一直以来，传说中坐月子的种种禁忌困扰着新手妈妈。10月22日，由武汉济慈安职业培训学校承办的武汉首届新月子文化月启动，为传统月子文化破旧立新。
本次活动在湖北省妇幼保健院学术报告厅开展，吸引了众多准爸爸、准妈妈，可容纳200余人的会场座无虚席。
现场设置了新老月子文化展、体验区、咨询区，现场活跃、气氛热烈。启动仪式后，由省妇幼产科主任肖梅主讲《无痛分娩与科学坐月子》。
生孩子究竟该有多痛？在场生过孩子的女士纷纷讲了自己“最痛的领悟”，但看到孩子的那一刻又是幸福的。肖梅说，生孩子确实痛，但疼痛是大自然送给母亲和孩子的礼物，自然分娩对孩子的发育和母亲的恢复有多种好处。而疼痛是客观存在的，在该院，麻醉医师24小时进驻产房，帮助产妇进行分娩镇痛。
为了让准爸爸真正体验生孩子的痛，肖梅请两位小伙上台接受仪器的分娩疼痛模拟。从一级逐渐增加到十级疼痛，小伙禁不住身体颤抖，下场时疼出了满头大汗。他们表示，回家后要好好爱护生命中最重要的两个女人——母亲和妻子。
分娩过后，坐月子是个绕不开的话题。肖梅用风趣的话语破除禁忌，关于吃，没那么复杂，孕妈每天5至6餐，每餐要有三大碗，一碗饭、一碗菜、一碗汤，营养均衡全面。住，并不是不能开窗、吹不得风，居室更应该宽敞明亮，适时通风。行，她总结和宝宝打游击战的原则，奶涨就喂，娃哭就喂，娃睡你睡。调整心态，妈妈要保证充分睡眠，适时运动。她提醒，喂奶的时候，妈妈的模样应该是红润丰满，这样断奶后就能变回苗条淑女。要是喂奶时是苗条淑女，断奶后就成了“憔悴妇女”了。
据了解，新月子文化月在江城母婴健康活动中尚属首次，承办方济慈安职业培训学校后期还将推出孕妈课堂系列科普讲座、怀宝宝生宝宝相关问卷调查、坐个好月子有奖征文等一系列活动。
