武汉市精神残疾人及亲友协会开展“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动

荆楚网（湖北日报网）讯（记者 林琳 通讯员 常静 陈漪）10月23日上午，武汉市精神残疾人及亲友协会在堤角公园温情举行开展“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动。来自全市各区的精神障碍残疾人及其家属、精协成员、助残志愿者约百人相聚于此，以红色精神滋养心灵，用结伴行走凝聚力量，在相伴互动间传递残健共融的温暖。

“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动。通讯员供图

活动在“心灵成长课堂”中拉开帷幕，各方代表围绕“心灵长征、坚守成长、陪伴赋能”主题，在互动交流中感悟长征精神。优秀精神障碍残疾人代表结合自身经历，分享了在康复训练、情绪管理、生活自理和集体参与等方面的坚持与突破，展现了其努力融入社会、不断成长向上的精神面貌。家长代表讲述了长期照护、陪伴康复、支持孩子融入社会的心路历程，表达了家庭陪伴对精神障碍残疾人成长的重要意义。高校志愿者代表则分享了与精神障碍残疾人同行互助、双向成长的感悟，展现了青年志愿服务的温暖力量。

“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动。通讯员供图

分享结束后，志愿者带领全体参与者开展轻松有趣的热身游戏。大家手拉手围成圆圈，跟着志愿者的引导舒展肢体，一同学习简单基础的舞蹈动作。伴随着轻快的节奏，有人认真模仿，有人开怀欢笑，没有生疏与拘谨，在律动与互动里放松身心、拉近彼此距离，也为接下来的健步行做好身体准备，现场暖意融融。

“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动。通讯员供图

在随后的公园轻径 “微长征” 健步行环节，参与者们沿着堤角公园环线步道结伴出发。大家放慢脚步、相互照应，在自然环境里缓步前行。这段短途行走，帮助精神障碍残疾人在真实的户外场景中锻炼环境适应能力，学习同伴沟通与互动协作，在一步一步的坚持里体会持之以恒的意义。身边有家人陪伴、志愿者护航，轻松融洽的氛围卸下了大家的心理包袱，欢声笑语洒满步道。

“重走心灵长征 向阳逐光而行”主题健步行活动。通讯员供图

此次活动将长征精神与心理健康、康复成长相融合，既是一次身体力行的健步走，更是一场心灵层面的“长征”。下一步，市精神残疾人及亲友协会将持续聚焦精神障碍残疾人的康复需求与家庭期盼，开展更多暖心融合活动，做实陪伴支持、心理疏导、社会融入服务，带动更多人理解、接纳、关爱精神障碍群体，助力他们向阳逐光、更好地融入社会生活。