“中医专家把健康知识带到社区来，让我们获益匪浅！”
“现场学习了养生操，还体验了一些中医传统适宜技术，回去要好好坚持下去！”
2024年11月18日，“传承千年智慧 守护群众健康 ”——鄂享健康·中医药文化“六进”活动第二场走进了武汉市洪山区珞南街道广埠屯社区，一系列贴近居民生活的中医健康知识讲座、趣味感十足的中医经典知识问答、零距离体验的中医传统适宜技术、服务暖人心的专家义诊，让中医药文化“飞”入寻常百姓家。
在武汉电力职业技术学院报告厅内，由广埠屯社区居民带来的门球操《健康走出来》以欢快的旋律瞬间点燃了全场热情。
门球操《健康走出来》
常言道，万物藏于冬。随着入冬进度条不断加载，“如何养护关节？”“如何预防肩关节周围炎？”“腰椎间盘突出该如何康复治疗？”……面对这些居民们关心的问题，湖北省中医院推拿科/康复医学科学科主任医师丁勇巧妙融入日常生活实例，向大家娓娓道来。
湖北省中医院推拿科/康复医学科学科主任医师 丁勇
“手臂弯曲90度，水平向外打开；双肩轻柔后旋；手腕关键前后转动……”在丁勇的示范讲解下，数百位居民跟随指令做起了办公室简易健身操，活动手腕、颈、肩、腰、膝、踝等多部位的同时也进一步深化了对养生知识的理解。
现场精心设置的有奖问答环节更是将气氛推向了高潮，极大激发了居民的参与热情。
湖北省卫生健康宣教中心党委书记、主任阚景荣作为代表，向广埠屯社区赠送健康科普资料，让健康知识成为老百姓的触手可及。
自古以来，中华民族修身养性、未病先防的智慧源远流长。在活动现场，居民满是好奇：“这些中医传统适宜技术到底是如何发挥神奇功效的呢？”对此，湖北省中西医结合医院健康管理（治未病）中心主任刘慧玲为大家详细介绍了多种中医传统适宜技术的原理、适用病症和优势，同时邀请社区居民上台亲身体验中医传统适宜技术——火龙罐的独特魅力，现场氛围热烈，大家看得聚精会神，意犹未尽。
湖北省中西医结合医院健康管理（治未病）中心主任 刘慧玲
在一套融合了动与静、刚与柔的养生功法《八段锦》表演中此次活动渐渐步入尾声。
来到外场，湖北省中西医结合医院的医生们开始为社区居民展开全面的诊疗服务，通过脉象了解居民身体状况，进行穴位按摩以缓解居民的关节疼痛和身体疲劳，并为居民提供针对性的健康生活建议。
近年来，湖北省深入实施中医药文化弘扬工程，积极响应《“健康中国2030”规划纲要》的号召，持续推动中医药文化在基层的广泛传播。“鄂享健康·中医药文化‘六进’活动”的大力开展，旨在通过一系列丰富多彩、贴近大众的活动形式，丰富中医药文化宣传教育，彰显中医药文化的独特魅力，引领大众坚定文化自信，传承发扬中医药文化，提升全民健康素养。下一步，该活动将走进更多的社区、学校、企业和农村，在全省营造中医药文化的良好氛围，助力中医药传承创新发展，为健康湖北建设注入中医药文化动力。
本次活动由湖北省卫生健康委员会和湖北省中医药管理局主办，湖北省卫生健康宣传教育中心、湖北广播电视台大健康发展中心承办，武汉市洪山区珞南街道广埠屯社区、湖北省中医院、湖北省中西医结合医院、武汉电力职业技术学院等单位协办。
通讯员：张慧慧 丁小雅 黄珍妮
导演：文赟 闵玥
编辑：陈青青
平面设计：周梁
