近视一旦发生是无法治愈的
早发现、早诊断、早治疗
错误的用眼习惯、灯光环境
饮食习惯和户外运动
这些日常中的点点滴滴
只要没做对
就会默默蚕食着孩子的视力
及时发现视力下降的
早期信号极其重要
防微杜渐，从小事做起
不论看什么
我们都需要做到
「20-20-20」法则：每用眼 20 分钟，就需要远眺 20 英尺（差不多 6 米） 远的地方，让眼睛休息 20 秒钟。
儿童青少年最好
每隔三个月到半年
进行一次眼睛检查
关注孩子的视力、眼轴等变化情况
力争做到把近视扼杀在萌芽状态
，时长02:40点击上方视频，查看更多↑
科普作者：李文萍 武汉大学人民医院眼科中心审稿专家：周炼红 武汉大学人民医院眼IV科主任、主任医师
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