荆楚网客户端—荆楚网消息（记者黄涛、林琳 通讯员周曌）近日，怀孕五个月的汉口市民杨女士经常觉得腰腿疼痛，走路不利索。日前她来到武汉市中心医院检查，原来问题出在了腰椎上。
5月8日，在武汉市中医医院推拿科门诊，主任医师高扬接诊了这位年轻孕妈。杨女士说，自己从3月份开始，就时常感到右边臀部肌肉和右侧大腿外侧酸痛不已。因为酸痛频率较低，程度也比较轻，她以为是睡眠和坐姿不正确导致的不适，为此她还鼓动丈夫一起强行戒掉了跷二郎腿的坏习惯。
但之后的一个多月里，杨女士却觉得疼痛不仅没有减轻，反而频率增加，疼痛部位也上移至腰部。稍有劳累，走路时都呈现跛行状态。虽然丈夫帮忙推拿按摩，但疼痛并无明显缓解。5月8日，杨女士着急出门，弯腰穿鞋时觉得腰髋部疼痛难忍，行走不畅，赶紧在家人陪同下来到医院就诊。由于她在孕期，没有进行常规的拍片检查。高扬主任为杨女士做了细致的体格检查，认为她的困扰应该是腰椎间盘突出引起的。高扬主任为她做了轻柔的手法推拿以缓解疼痛，并叮嘱她多注意休息，且不可使用活血化瘀的药物，以免伤及胎儿；在分娩之后，再来医院系统地解决腰椎的问题。
高扬介绍，女性孕期出现腰背疼痛是很常见的，其中大多数是由于怀孕胎儿重量增加，坐卧姿势不当引起的腰肌劳损导致的，这种可以通过正规医院有经验的医师适当推拿来缓解疼痛。还有一部分则是像杨女士这样，因腹中胎儿月份增大，影响骨盆和椎间盘稳定，从而引起的坐骨神经痛，只能让孕妇尽量不要劳累，行正坐直，同时选择偏硬的睡眠床垫以支撑腰椎等方式来缓解。
高扬主任提醒市民，若是有备孕打算的女性，可以做适量的运动来锻炼腰部肌肉力量以及骨盆稳定性。若是经常出现腰酸背痛则要及时处理，以免怀上宝宝后进退两难。
